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芒果是(shì)热(rè)性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性(xìng)的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带地区，是国际闻名(míng)热带生果(guǒ)之一，但(dàn)芒(máng)果不是热性生果。芒(máng)果在中医(yī)看来性凉(liáng)，味甘、酸，无(wú)毒，具有(yǒu)清(qīng)热生津、解渴利(lì)尿、益胃止呕等功能(néng)。适量进食(shí)芒果是不(bù)会(huì)上火的，但也不(bù)宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养(yǎng)分成分，有“热带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价值很高，但(dàn)不(bù)宜(高山流水是什么意思服务项目，服务里面高山流水是什么意思yí)进食过量。部分人对芒果过(guò)敏，进食后或(huò)许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮(pí)肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛(tòng)苦等(děng)。对芒果过敏者(zhě)禁食(shí)芒果。

　　综(zōng)上，芒(máng)果归于凉性的生果，日常(cháng)可(kě)适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎(zěn)样挑(tiāo)又(yòu)香又甜的呢视(shì)频(pín)

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了(le)黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒果的果皮中(zhōng)含有多酚氧化酶，当(dāng)芒果在运送时(shí)遭到揉捏或(huò)许贮(zhù)存时经过了(le)冷冻(dòng)，多酚氧化酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱们要(yào)选择摸起来(lái)表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒(máng)果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些(xiē)摸起来软趴趴(pā)的芒果，是现(xiàn)已(yǐ)十分老练(liàn)的，乃至或许放(fàng)良久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不(bù)太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既(jì)经放又能够随时食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果(guǒ)蒂(dì)。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴的，由于(yú)有(yǒu)这样凸出来的(de)果蒂(dì)，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来(lái)口感就没有那么好。

　　4、看形(xíng)状(zhuàng)。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果的(de)果核会比(bǐ)较小，这(zhè)样果肉也比较多。

　　而(ér)果形(xíng)短粗的芒(máng)果，它的果核会(huì)比(bǐ)较大(dà)，所以咱们(men)在(zài)选(xuǎn)择时，尽量选(xuǎn)择(zé)形状偏长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在(zài)选择(zé)芒果时要选择巨细适中的，太(tài)小的果肉比(bǐ)较(jiào)少，而太大的吃起来果肉(ròu)没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选择(zé)时，尽(jǐn)量选择巨细(xì)适中的芒(máng)果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是(shì)十分甜美(měi)的生果(guǒ)，香味也是特别的浓郁(yù)，而好的芒果一般闻(wén)起(qǐ)来都会有一股(gǔ)浓郁的芒果(guǒ)香气，让人闻着特别舒(shū)畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果(guǒ)，一般(bān)闻(wén)起来(lái)不甜美，吃起来口感也欠好。

怎(zěn)样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选(xuǎn)果型饱满(mǎn)，果(guǒ)肚圆润的，相(xiāng)同大的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许(xǔ)多(duō)人的传统印象中，选择生果是越大(dà)越好的，看着就十(shí)分诱人过瘾，但其(qí)实选(xuǎn)择的芒果(guǒ)最好选择(zé)巨(jù)细适(shì)中的，由(yóu)于体型太小果肉(ròu)不多，而体型太(tài)大滋味又没有那么(me)甜美，所以一般(bān)适中的就很好吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实(shí)芒果也分许多种类，但(dàn)青芒的色彩(cǎi)就很难区分(fēn)，除了(le)青芒以(yǐ)外，我们常见的黄色芒果就(jiù)能看出不同，一般人都会选择色(sè)彩比较鲜亮的(de)芒果，但其实色(sè)彩比较暗黄(huáng)的(de)芒果滋(zī)味会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒果算是一种(zhǒng)不耐贮存(cún)的生果，假如我们一般在选择的芒果的时分最好不必选太软(ruǎn)的高山流水是什么意思服务项目，服务里面高山流水是什么意思，否则买回家放一两天就(jiù)会烂(làn)掉，最好便是选择软硬适(shì)中(zhōng)的(de)芒果，口(kǒu)感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分(fēn)量选择芒果除了要看之(zhī)外，也要(yào)拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如(rú)是相同巨(jù)细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐(chǎn)明(míng)它的水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得比(bǐ)较(jiào)长了。

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