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　　从中(zhōng)医角度(dù)来说(shuō)，猕猴桃性寒(hán)，归(guī)脾胃(wèi)经(jīng)，有清热去火、生津(jīn)止渴(kě)等功(gōng)效，上火的时候吃猕猴桃能有(yǒu)效(xiào)缓解改(gǎi)善上火症状。

　　猕猴桃(táo)中(zhōng)含有(yǒu)的多种(zhǒng)维生素和矿物(wù)质成分(fēn)，能有效(xiào)促进机体的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维(wéi)含量丰富，能有效促进(jìn)肠胃蠕动，改(gǎi)善缓解上火(huǒ)引发(fā)的便(biàn)秘等症状。

上火(huǒ)可以吃猕猴桃不

　　上(shàng)火(huǒ)是可以吃猕猴桃的，因为猕(mí)猴桃里面含有维生素C。

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