莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产(chǎn)莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代(dài)相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对(duì)于(yú)心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有(yǒu)效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然(rán)的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素(sù)，还(hái)含且(qiě)些微量元素(sù)，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食(shí)用(yòng)莲子(zi)不(bù)但(dàn)能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪(jì)细(xì)胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食(shí)材。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强性欲，也能(néng)提(tí)高男(nán)子(zi)精子(zi)数量，平时可(kě)以用于(yú)多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大量(liàng)的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时(shí)人(rén)们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出(chū)能(néng)减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色(sè)白(bái)、粒(lì)大(dà)、味(wèi)甘清香(xiāng)、营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”冲冠一怒为红颜指的是什么意思，红颜指的是什么意思解释，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡(gòng)珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局(jú)批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝(xiào)感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江西(xī)省赣州市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲(lián)，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中药，莲(lián)子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可(kě)以治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾不(bù)交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性食(shí)物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如(rú)果(guǒ)患者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘(mì)患者(zhě)食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。关于(yú)中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地(dì)的莲(lián)子(zi)最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于(yú)湖(hú)南(nán)省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也(yě)可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠(mián)患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管(guǎn)一(yī)觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形(xíng)生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解(jiě)人(rén)类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还(hái)是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维(wéi)生素(sù)，还含且(qiě)些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但(dàn)能补充(chōng)营养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热(rè)解毒(dú)预防多(duō)种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量(liàng)的微量元素磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪细胞核的(de)重(zhòng)要(yào)成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调(diào)节(jié)人(rén)体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进(jìn)智力发(fā)育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的(de)一(yī)种养生食材(cái)。

莲子的(de)药用(yòng)价(jià)值

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种天然(rán)的(de)碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时(shí)可以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的(de)中药(yào)材，这种莲子心中含有大量(liàng)的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病(bìng)的(de)发生(shēng)。

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总(zǒng)局(jú)批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西(xī)省(shěng)赣(gàn)州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名(míng)。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治(zhì)疗(liáo)精(jīng)关不(bù)固、心(xīn)肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲子(zi)属于平(píng)性食物，不属于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

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